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又到了訂定2016年新目標、新計畫的時候了，除了有個人的，也有部門、公司的。不曉得你怎麼訂呢？是抱持著雄心壯志，訂出一個轟轟烈烈的大目標嗎？
最近剛好看到一段影片是一群年輕人在進行實驗，他們一開始想在公園裡找到願意站在呼拉圈裡5分鐘的人，但是完全沒有人願意配合。後來他們用另外一種循序漸進的方式，先用一個很大的圈圈圍住在公園野餐的人們，並且告訴他們可以不用移動，大部分的人都同意了，接著再將範圍慢慢縮小，最後再問他們願不願意站在呼拉圈裡5分鐘？沒想到到那些原本不配合的人都願意了！
這個實驗正是在告訴我們，循序漸進的效果比一開始就制定看起來太困難、太麻煩、太難以達成的目標來得具有實質意義！所以無論你現在訂什麼計畫，都要記得訂出一個「有點難又不會太難」的目標，才會具有激勵和引導的效果喔。
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