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你有拖延的毛病嗎？曾經試著對付它嗎？如果有，肯定也覺得沒什麼效果吧！喜歡拖延就跟其他個性一樣難改，尤其看完以下的分析你會知道拖延的問題只是冰山一角，其實隱藏在海平面下面的問題才是真正拖延的原因：
1. 害怕失敗：因為內心深處相當沒自信，一直有個聲音不斷告訴自己「做了也是白做」，所以乾脆拖著不做。
2. 害怕成功：成功不是人人愛嗎？為何會害怕成功？但真的有許多人內心害怕成功後需要付出代價，或很怕顯露能力會引起同儕的不悅，因此明明很想成功，但卻寧可退而求其次，終身不敢正視真正想要的東西，生活始終溫吞沒有熱情。
要克服以上這兩種害怕，其實你可以先想想：現在龜縮在舒適區裡真的沒有比較好不是嗎？既然不快樂，為何要先預設立場呢？不如放膽做做看，或許你做了之後，那些假想都不存在也不一定！
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